Darmgesundheit neu erleben
raus aus der Krankheit, rein ins Leben
Reizdarm, Blähbauch, Verstopfung, Reflux, ständiges Unwohlsein und Autoimmunerkrankungen wie Hashimoto oder Fibromyalgie, aber auch Hauterkrankungen wie Akne, Rosacea und Neurodermitis bestimmen nicht länger deinen Alltag.
Mit gezielter Darmtherapie begleite ich dich auf den Weg zu innerer Balance, neuer Lebensfreude und echter Freiheit.
Kommt dir das bekannt vor?
× Nach fast jedem Essen fühlst du dich aufgebläht, schwer und unwohl.
× Du weißt gar nicht was du überhaupt noch Essen kannst, ohne danach Schmerzen oder Durchfall zu bekommen.
× Du planst deine Ausflüge nach öffentlichen Toiletten, spontane Ausflüge oder Urlaube sind unmöglich.
×Du vermeidest Restaurantbesuche und Feiern, weil du Angst vor unkontollierten Beschwerden hast
×Dein Spiegelbild zeigt dir täglich Hautprobleme wie Akne, Rosacea oder Neurodermitis.
×Du bist so erschöpft und unkonzentriert, dass du im Alltag kaum noch funktionierst.
KEINE SORGE, ICH WEIß GENAU, WAS DU GERADE DURCHMACHST:
FÜR MICH WAR GENAU DAS MONATELANG REALITÄT.
Lange Zeit war ich ständig müde, erschöpft und konnte ohne Mittagschlaf kaum durch den Tag kommen. Ich war schnell überfordert, oft unkonzentriert – vor allem, wenn meine Kinder meine Aufmerksamkeit benötigten. Nach dem Essen fühlte ich mich regelmäßig aufgebläht und unwohl.
Erst als ich erkannt habe, dass mein Darm die Wurzel aller Symptome war, begann sich etwas zu verändern. Durch gezielte Darmtherapie, eine protein-und ballaststoffreiche Ernährung und das Weglassen von ständigem Snacken habe ich meine stillen Entzündungen und mein Leaky-Gut geheilt und meine Energie zurückgewonnen.
Ab dem Zeitpunkt unserer Zusammenarbeit……
✖️ bekommst du einen individuellen Genesungsfahrplan
Klar strukturierte Schritte, die auf deine persönliche Situation und Symptome abgestimmt sind.
✖️ erhälst du fundiertes Wissen rund um Ernährung & Darmgesundheit
Leicht verständliche Informationen was deinem Darm hilft und was er nicht mag.
✖️ gibt es Impulse für deinen Tagesrhytmus
Konkrete Tipps, wie du deinen Alltag darmfreundlich gestalten kannst ( inkl. Routinen & Ritualen)
✖️ begleite ich dich auf Augenhöhe
Du wirst gesehen , gehört und ernst genommen. Mit Empathie und echtem Verständnis.
✖️ reflektieren wir gemeinsam & passen neu an
Wir überprüfen gemeinsam deine Fortschritte und passen die nächsten Schritte an deine Bedürfnisse an.
✖️ arbeiten wir an Motivation & deiner mentalen Stärke
Denn Darmgesundheit beginnt nicht nur im Bauch, sondern auch im Kopf: Du bekommst mentale Impulse, um dranzubleiben.